D’accord,vieillir, c’est impitoyable . Pour se battre, on se prépare, se protège mais au lieu de se tartiner de crème, de sérum, de lotion pour neutraliser les rides. Pensons à consommer régulièrement certains aliments peut aider à rester jeune. Plus naturelles et moins risquées, décryptage des h
abitudes alimentaires à adopter.
L’avocat : l’ami potassium
La patate douce : le super antioxydant
La grenade : l’oxygénation suprême
L’herbe de blé : mieux qu’un lifting
Le saumon : l’injection naturelle de collagène
Les petits pois : plus d’élasticité
L’ail : le total éclat
Cependant, quel que soit votre âge, vous êtes belles, rappelez-vous la beauté n’émane pas de la courbe ou de la plastique mais de l’équilibre intérieur et du magnétisme qu’on peut dégager.
